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睡不好!不可不知的危險警訊

【記者于郁金/連凱斐/臺南報導】常聽人說希望可以「睡上一個好覺!」這個願望看似簡單,卻也不簡單!成大醫院家醫部醫師鄭翔如指出,根據臺灣睡眠醫學會2017年發表的最新調查結果顯示:臺灣慢性失眠症的盛行率為 11.3%;換句話說,每10個人中,幾乎就有1個人為失眠問題的困擾;這個結果也印證「睡一個好覺」這件事,對許多人而言是很不容易的!  繼續閱讀